Triggerpunkt-Therapie

Lokale Behandlung von Verspannungen

Überlastung oder Überdehnung

Durch eine Überlastung oder Überdehnung einer Muskelzone kann es passieren, dass sich diese verspannt oder sogar verkrampft und dadurch sogenannte Triggerpunkte entstehen. Häufige entstehen solche Punkte an Kopf, Nacken, Schultern, Rücken, Hüfte und Knie. Sie können aber auch an jeder anderen Körperstelle entstehen.

Form der klassischen Massage

Aktive Triggerpunkte können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen an Ort und Stelle, jedoch aber auch an anderen Körperstellen auslösen. Das Ziel der myofaszialen Triggerpunkt-Therapie ist die lokale Behandlung von Verspannungen und Verkürzungen der Skelettmuskulatur. In der Regel wird diese Therapieform in die der klassischen Massage integriert.

Ich löse bei der Triggerpunktbehandlung verhärtete und schmerzhafte Bereiche in der Muskulatur (Triggerpunkte) durch eine manuelle Druckmassage und kann so Schmerzen lindern.

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Meine Praxis in Rapperswil-Jona bietet diverse Massagetechniken, Lymphdrainage, Triggerpunkt-Therapie und zahlreiche weitere Behandlungsmethoden. Suchen Sie sich Ihre Wunschanwendung aus oder lassen Sie sich telefonisch beraten und vereinbaren Sie einfach einen Termin mit mir.

Kontakt

Therapie Lottenbach
Nadja Lottenbach
Grüzenstrasse 16
8640 Rapperswil-Jona
Schweiz

Tel.: 079 303 43 07
E-Mail: lottenbach.therapie@gmail.com

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